Close Menu
Trang Tin Tổng Hợp Các Chương Trình Du Học Châu Âu
    Facebook X (Twitter) Instagram TikTok
    Trang Tin Tổng Hợp Các Chương Trình Du Học Châu Âu
    •  Trang Chủ
    •  Châu Âu
      • Du Học Cộng Hòa Séc 2025
      • Du Học Na Uy 2025
      • Du Học Bỉ 2025
      • Du Học Thụy Điển 2025
      • Du Học Đan Mạch 2025
      • Du Học Đức 2025
      • Du Học Hà Lan 2025
      • Du Học Áo 2025
      • Du Học Thụy Sĩ 2025
    •  Cẩm Nang & Thuật Ngữ
    •  Tin Mới
    •   Sức Khỏe & Đời Sống
    Trang Tin Tổng Hợp Các Chương Trình Du Học Châu Âu
    loi ich an it com tri tieu duong 1
    Sức Khỏe & Đời Sống

    Lợi Ích Của Việc Ăn Ít Cơm Với Người Tiểu Đường

    AdEuBy AdEu15/11/20243 Mins Read

    Người mắc bệnh tiểu đường thường được khuyến cáo hạn chế ăn thực phẩm giàu carbohydrate như cơm, bánh mì, bún, phở… Tuy nhiên, liệu điều này có thực sự hiệu quả?

    Một nghiên cứu mới công bố trên Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism đã chỉ ra rằng người trưởng thành mắc bệnh tiểu đường loại 2, khi áp dụng chế độ ăn ít carbohydrate, có thể cải thiện chức năng của tế bào beta – tế bào chịu trách nhiệm sản xuất insulin trong tuyến tụy. Điều này có thể giúp kiểm soát bệnh tốt hơn và thậm chí giảm nhu cầu sử dụng thuốc.

    Vai trò của tế bào beta trong bệnh tiểu đường

    Tế bào beta là những tế bào chuyên biệt sản xuất insulin – hormone quan trọng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Ở người mắc tiểu đường loại 2, tế bào beta gặp khó khăn trong việc đáp ứng khi lượng đường máu tăng cao, một phần do lượng carbohydrate tiêu thụ quá nhiều. Sự suy giảm chức năng của tế bào beta kết hợp với tình trạng kháng insulin là những yếu tố chính dẫn đến tiến triển của bệnh.

    loi ich an it com tri tieu duong 2

    Nghiên cứu từ Đại học Alabama

    Các nhà nghiên cứu từ Đại học Alabama đã tiến hành theo dõi 57 người trưởng thành mắc tiểu đường loại 2. Một nửa trong số này theo chế độ ăn ít carbohydrate, trong khi nửa còn lại ăn nhiều carbohydrate. Sau 12 tuần, nhóm ăn ít carbohydrate cho thấy những cải thiện rõ rệt trong chức năng tế bào beta và sự tiết insulin.

    Cụ thể, nhóm ăn ít carbohydrate tăng phản ứng tế bào beta cấp tính lên đến 200% và phản ứng tế bào beta tối đa tăng 22% so với nhóm ăn nhiều carbohydrate. Những cải thiện này còn được thấy ở nhiều nhóm chủng tộc khác nhau.

    Theo tiến sĩ Barbara Gower, tác giả chính của nghiên cứu, chế độ ăn ít carbohydrate có thể giúp phục hồi tế bào beta ở người bệnh tiểu đường loại 2, điều mà thuốc không thể làm được. Đặc biệt, với những trường hợp bệnh nhẹ, việc giảm lượng carbohydrate kết hợp với tăng protein có thể giúp người bệnh duy trì năng lượng và có khả năng không cần dùng thuốc.

    Tiến sĩ Gower nhấn mạnh rằng cần có thêm nghiên cứu để xác định liệu chế độ ăn ít carbohydrate có thể phục hồi hoàn toàn chức năng tế bào beta và cải thiện tình trạng bệnh ở những người mắc bệnh nặng hơn hay không.

    Lưu ý: Người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi chế độ ăn uống hay dùng thuốc.

    bệnh tiểu đường ăn cơm được không cách kiểm soát tiểu đường
    Previous ArticleDu Học Mỹ: Sức Hút Bền Vững Dù Ai Đắc Cử
    Next Article GPA Lý Tưởng Cho Ứng Viên Trường Luật

    Bài viết Liên Quan

    Sức Khỏe & Đời Sống

    Dinh Dưỡng Hay Calo: Đâu Là Chìa Khóa?

    Xem thêm
    Sức Khỏe & Đời Sống

    Đi Bộ: Giải Pháp Giảm Cân Đơn Giản

    Xem thêm
    Sức Khỏe & Đời Sống

    Bí Quyết Giảm Cân An Toàn Từ Dưỡng Chất

    Xem thêm
    Tags
    Bí quyết gây ấn tượng với hội đồng tuyển sinh Bí quyết luyện thi MCAT Bằng nghiên cứu liên ngành là gì Bằng Thạc sĩ liên kết châu Âu chiến lược tài chính cho sinh viên y Chuẩn bị GMAT hiệu quả chương trình hỗ trợ học phí y khoa Cách nộp hồ sơ Erasmus Mundus cách tiết kiệm chi phí học y Cách đạt điểm GMAT cao Cơ hội nghề nghiệp quốc tế Cơ hội nghề nghiệp từ bằng liên ngành Cơ hội việc làm sau du học Đức du học mỹ Du học thạc sĩ ở Đức Du học Đức 2025 Erasmus Mundus là gì GMAT bao nhiêu là đủ Hướng dẫn nộp hồ sơ đại học Học bổng DAAD cho sinh viên Việt Nam học bổng trường y Học Thạc sĩ quốc tế Erasmus Mundus học y không nợ nần Học đa lĩnh vực tại đại học Hồ sơ xin học đại học chuẩn bị thế nào Khám phá chương trình liên ngành tốt nhất Kinh nghiệm thi GMAT Kỳ thi MCAT 2025 làm thế nào để chọn trường đại học Lý do chọn Đức làm điểm đến du học Lợi ích của nghiên cứu liên ngành MCAT là gì Mẹo ứng tuyển đại học thành công Ngành học STEM tại Mỹ Quốc tế hóa giáo dục Mỹ trước rào cản visa Sinh viên quốc tế: Thách thức mới cho Mỹ sinh viên quốc tế tại Đức Sinh viên Việt Nam du học tại Đức STEM là gì Tương lai nghề nghiệp sau du học Mỹ tốt nghiệp ở úc nên chọn công việc gì Visa của Trump và tương lai giáo dục Mỹ Điểm chuẩn MCAT Điểm GMAT các trường Top Đạt điểm GMAT 700+
    https://youtu.be/_4m58PoBI-o?si=-xfuqS3MhTHykkHb

    Eu.info.vn là điểm đến lý tưởng cho những ai quan tâm đến du học châu Âu! Tại đây, bạn sẽ được cập nhật nhanh chóng và đầy đủ các chương trình học, học bổng, và những tin tức mới nhất từ các quốc gia hàng đầu. Không chỉ cung cấp thông tin cần thiết, trang tin còn chia sẻ những lời khuyên bổ ích và câu chuyện thành công của du học sinh. Hãy theo dõi chúng tôi để có những bước chuẩn bị tốt nhất trên hành trình khám phá châu Âu!

     Du học Châu Âu | Du học châu Mỹ | Du Học chi phí thấp | Du học Vic | Du học miễn phí

    croll top
    © 2025 Bản quyền thuộc về Trang Thông Tin Du Học Châu Âu.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.